はじめに
こんにちは、かんママです！
2026年もよろしくお願いします🌸
気づけば、ブログを始めてから５年目になりました！
昨年は２本しか投稿できなかったので、今年は頑張りたいと思います！（笑）
今回は、私が産後不調から回復して、できるようになったことを3つ書こうと思います。産後不調については、前回の記事で詳しく書いてあるので、ご興味がある方がいらっしゃればそちらも読んでみてください(^^)/
さて、はじめます。
不調がなくなってからできるようになったこと
まずね、かんママはとっても嬉しいのである。
長い産後不調が明けて、大袈裟かもしれないけど、毎日がキラキラしちゃって（笑）
とても気持ちがよい✨
移動できるように
一番の変化は、公共交通機関で移動ができるようになったこと。
産後不調があった時は、バス、タクシー、電車全部NG。自家用車だけかろうじて乗れました。それもね、飴とお水持参でやっと乗れるレベル。乗ると動悸がして気持ち悪くなっていたので、なるべく移動を避けていました。不思議と、自転車は大丈夫でした。
今は、電車に乗って人に会いに行ったり、グリーン車に乗ってちょっとした旅に出かけたり、気軽にタクシーに乗れたり。前の自分からしたどれも信じられないことです。
ごはんが美味しくて太った？！
なんといっても、ご飯が美味しい🤤♡
産後不調の時は、何かを食べても美味しいと感じることが少なく、また、食べる量も少なかったので、産後なのに痩せていく一方でした。当然ながら体力もなかったです。
産後太りで悩むママもいらっしゃると思いますが、産後痩せも非常に悩むものです。子どもを育てるには、やっぱりママに体力がないといけないことを痛感する場面が多くありました。
それが、食べられるようになってからは、徐々に体が元気になっていき、「もう少し太りたい」という目標を達成。
逆に食べ過ぎて下腹が出てきたので、最近はダイエットにシフトしています（笑）
新しいことに挑戦できるように
体が元気になると、気持ちも元気になります✨何かを新しく始めたり、学んだり、習いに行ったり。
再びチャレンジできるようになりました。
私の場合は、以前からやってみたかったInstagram、YouTube、TikTokでの投稿をスタートさせました。かんママキッチン(obento_kanmama）で活動させていただいてます。良かったら、見に来てくださいね♡
それから自分で運転できるようになりたいので、教習所に通い始めました。
これまで思うように挑戦できなかったからこそ、挑戦できていることに感謝の気持ちがすごくあります。
まとめ
産後不調ってすごく辛いです。
もし、今現在それで悩まれている方がいたら、ぜひこの記事を読んで欲しいです。
産後不調が明けたら楽しいことが待っています。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。また次の投稿でお会いしましょう！
