つわり日記⑤妊娠5ヶ月目（16週目～19週目）の様子

はじめに

こんにちは、かんママです！

今回は、私の妊娠5ヶ月目の様子をお届けします。つわりは完全にあけてはいませんが、過ごしやすい日が増えてきたなと感じる今日この頃です。

妊娠５ヶ月目に入って、ようやく家事と育児ができるようになりました。妊娠16週目の時には、自分でパスタが作れるようになったり、息子のうんちも買えられるように。

あと、今まであまり食べることができませんでしたが、1人前のご飯が食べられるようになったので大変嬉しい気持ちでいっぱいです。

普段の生活を取り戻しつつあるなと感じます。ただ、久しぶりの育児で背中を痛めてしまいました。トコちゃんベルトを腰に巻いたら、なぜか背中の痛みがやわらぎました。

妊娠17週目の時に、久しぶりの外出へ。すごく久しぶりにおでかけできたのでリフレッシュ！胎動も感じ始めました。

ジャンクフードも食べられるようになっているけれども、妊娠24週目で妊娠糖尿病の検査があるので食事を気を付けないと反省。前回はここで引っかかってしまって大変だったな・・・(;_;)体質もあるのかしれませんが、なりたくはないですよね。

妊娠18週目からは、一汁三菜の食事を意識して自炊を頑張れるようになりました。

それでは、この時期に私が食べられたものとそうでないものをご紹介します。妊娠5ヶ月目の時は食べられなかったけど、妊娠6ヶ月目で食べられるようになったものは以下の通りです。

食べられたもの

食べられなかったもの

できるようになったことは、料理を作ること、掃除をすること、洗濯をすること、息子と一緒に遊ぶこと、離乳食を作って食べさせること、うんちのおむつ替えなどです。とはいえ、息子のお世話を1週間しつづける体力がないため、義母に大変お世話になったりしています。ありがたい・・・(/_;)

逆にまだできないことは、長時間歩くこと、息子のお風呂入れです。長時間歩くと息が切れてしまい、吐き気を催してしまいます(´;ω;｀)今回の妊娠はマスクが本当にダメで、マスクをつけないとと思うだけで外出するのが億劫になってしまいます。

今回は、私の妊娠5ヶ月目の様子についてご紹介させていただきました。

つわりが完全にあけたわけではないですが、ずっと横になっていた頃に比べると動けるようになってきたなと感じました。

永遠に辛い時期が続くわけではないということを少しでも感じていただけたら幸いです。

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！